08. September 2017
So erfolgreich wie die Hypnose gegen Angst & Stress hilft, so effektiv wirkt sie auch gegen Schlaflosigkeit. Die Hypnose könnte eine sanfte Alternative zum Schlafmitteln werden.
07. Juni 2017
Tiefschlaf fördert unser Wohlbefinden, verbessert unser Gedächtnis und stärkt unsere Abwehrkräfte. Schlafforscher zeigten nun, wie der erholsame Tiefschlaf auch ohne Medikamente verlängert werden kann – nämlich mit Hypnose.