02. Dezember 2017
Zu wenig Schlaf macht Jugendliche anfälliger für Stimmungsstörungen und Suchterkrankungen. Körperliche und psychische Gesundheitsrisiken entstehen.
08. September 2017
So erfolgreich wie die Hypnose gegen Angst & Stress hilft, so effektiv wirkt sie auch gegen Schlaflosigkeit. Die Hypnose könnte eine sanfte Alternative zum Schlafmitteln werden.
07. Juni 2017
Tiefschlaf fördert unser Wohlbefinden, verbessert unser Gedächtnis und stärkt unsere Abwehrkräfte. Schlafforscher zeigten nun, wie der erholsame Tiefschlaf auch ohne Medikamente verlängert werden kann – nämlich mit Hypnose.
06. September 2012
Wer bereit ist, sich in die Hände eines erfahrenen Hypnotherapeuten zu begeben, hat gute Aussichten, Ängste loszuwerden und Operationen ohne Betäubungsmittel zu überstehen.